Vanessa Ribeiro Personal trainer | Musculação e Consultoria online

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Consultoria
Esportiva

Venha seguir os passos da Personal Trainer
que mais cresce no Brasil.

A busca de uma melhora na qualidade de vida é um sonho para muitas pessoas, mas conseguir isso sozinho pode parecer um desafio para a maioria. Nesse sentido, a assessoria esportiva acaba sendo uma ótima solução. Mas afinal, o que é assessoria esportiva? Essa forma de atendimento, para quem ainda não conhece, pode ser vista como um gasto desnecessário em um primeiro momento, mas, com o tempo, ganha espaço na vida de quem quer melhorar os seus treinos.
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A busca de uma melhora na qualidade de vida é um sonho para muitas pessoas, mas conseguir isso sozinho pode parecer um desafio para a maioria. Nesse sentido, a assessoria esportiva acaba sendo uma ótima solução. Mas afinal, o que é assessoria esportiva? Essa forma de atendimento, para quem ainda não conhece, pode ser vista como um gasto desnecessário em um primeiro momento, mas, com o tempo, ganha espaço na vida de quem quer melhorar os seus treinos.
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A CONSULTORIA

Não use a falta de tempo como desculpa como diz o velho ditado quem não tem tempo para cuidar da Saúde, terá que arrumar tempo para cuidar da doença. A consultoria esportiva tem diversos benefícios como:


• A MELHORA DA TÉCNICA DOS EXERCÍCIOS:
Por meio do serviço, é possível melhorar a técnica com treinamentos específicos elaborados por um profissional.

• VARIEDADE DE TREINOS:
Saiba que em uma assessoria esportiva você nunca ficará na mesmice: o professor sempre estará inovando em seus treinamentos, justamente para que o aluno não se acomode e ache que faz mais do mesmo. Há uma preocupação para manter sempre o foco e a motivação.

• RESULTADOS MAIS SATISFATÓRIOS:
Através de treinos especializados o aluno alcançara seu objetivo muito mais rápido.

• MAIOR MOTIVAÇÃO:
Como ela não é voltada somente para quem já tem certa experiência , mas para aquelas pessoas que querem iniciar um esporte acaba oferecendo um estímulo a mais no seu treinamento.

• TREINO PERSONALIZADO PARA SEUS OBJETIVOS:
Um programa de treinamento EXCLUSIVO para o aluno, através do objetivo proposto.

• SUPORTE VIA WHATSAPP OU E-MAIL:
Qualquer dúvida referente ao treinamento ou a consultoria pode ser esclarecida entrando em contato no meu telefone via whatsap ou pelo e-mail.

• APLICATIVO PERSONALIZADO:
Todos os treinos prescritos serão enviados para o Aplicativo MFIT, onde o aluno terá acesso aos exercícios em forma de vídeo explicativo e de fácil entendimento.

A IMPORTÂNCIA DA MUSCULAÇÃO:

A Musculação esta cada vez mais procurada hoje em dia, independente da idade do aluno. Há muitos anos atrás ouviamos sempre que a musculação fazia mal. Idosos e adolescentes não poderiam treinar e seus benefícios eram poucos. Mas hoje em dia sabemos que isso é um mito, a musculação pode ser utilizada em qualquer idade (acompanhada de um profissional credenciado) e seus benefícios são muitos como:



• Aumento da Massa Isenta de Gordura e da Taxa Metabólica Basal (ajuda no controlo do peso);
• Aumento da Massa Óssea (prevenção da osteoporose);
• Aumento da tolerância à glicose (prevenção da diabetes tipo 2);
• Aumento da integridade músculo-tendinosa (prevenção de lesões musculares);
• Aumento do bem-estar físico e mental;
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PERSONAL TRAINER

O personal trainer oferece um atendimento personalizado que respeita a individualidade de cada pessoa, de modo que o profissional planeja e estrutura um cronograma de exercícios, baseados nos interesses, objetivos, aptidões e composição corporal de cada indivíduo.

O personal trainer tem um papel muito importante pois é ele que decidi a intensidade do exercício , a amplitude e a biomecânica do movimento. Com o personal o aluno ira atingir seus objetivos muito mais rápido e evitara lesões decorrentes da execução errada do movimento.

VANTAGENS – São inúmeras vantagens tais como:

• Ajuda a manter o foco nos exercícios e o incentiva o tempo todo;
• Execução correta dos movimentos, pois você terá uma supervisão em tempo integral;
• Diminui os riscos de lesões musculares;
• O personal evita que o treino seja não monótono, tornando-o mais dinâmico para o aluno;

LOCAL: O local de trabalho poderá ser definido pelo aluno, o atendimento poderá ser feito em Academias, parques, condomínios, residências, etc.

Avaliação física: Mensalmente o aluno tem direito a uma avaliação física. Esse procedimento é fundamental para que o personal possa acompanhar a evolução física do aluno e seu percentual de massa muscular e gordura. Isso é muito importante para que o profissional estabeleça metas para o desenvolvimento do trabalho de médio a longo prazo.

Vanessa Ribeiro

A questão principal nos dias de hoje não é quanto se deve treinar, mas sim como. Em outras palavras, O MAIS IMPORTANTE É TREINAR COM QUALIDADE E NÃO COM QUANTIDADE!


Vanessa Ribeiro vem se destacando como um treinador (body coach) atencioso e inovador. Seus perfis no Facebook e Instagram vem ganhando cada vez mais seguidores.

Você só terá resultados sustentáveis quando fizer o que deve ser feito, no momento correto e na quantidade adequada, ou seja, mais do que praticar, antes você precisa saber como praticar!

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Vanessa Ribeiro

A questão principal nos dias de hoje não é quanto se deve treinar, mas sim como. Em outras palavras, O MAIS IMPORTANTE É TREINAR COM QUALIDADE E NÃO COM QUANTIDADE!

Vanessa Ribeiro vem se destacando como um treinador (body coach) atencioso e inovador. Seus perfis no Facebook e Instagram vem ganhando cada vez mais seguidores.

Você só terá resultados sustentáveis quando fizer o que deve ser feito, no momento correto e na quantidade adequada, ou seja, mais do que praticar, antes você precisa saber como praticar!

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VOCÊ AINDA TEM DESCULPAS PARA NÃO TREINAR?
ESTOU ACIMA DO PESO, NÃO CONSIGO EMAGRECER.

Um erro comum entre muitas pessoas é começar em uma academia acreditando que, em poucos dias, conquistará os resultados desejados. Com um cronograma de treinamento planejado e uma orientação nutricional correta, você alcançará seus objetivos.




NÃO GOSTO DE TREINAR.

Muitas pessoas não gostam de treinar musculação e nem de outras atividades física, mas isso pode ser por causa de alguns fatores como um treino monótono em que você faz a mesma coisa por meses, falta de atenção de um profissional, falta dos resultados esperados, etc. Com a consultoria você terá diversidade nos treinamentos, a atenção de um profissional credenciado e seus objetivos serão alcançados muito mais rápidos.




FAZER DIETA É MUITO TRABALHOSO E ENJOATIVO.

Você irá aprender a ter uma alimentação saudável, com variedades no seu cardápio para que não seja uma dieta restritiva e enjoativa.




O PROGRAMA DE TREINAMENTO FUNCIONA MESMO?

Não tenha dúvida. Voce terá acesso a diversas informações atendimento personalizado via whatsapp ou email , orientação nutricional , vídeos demonstrativos em caso de duvida e mudança de programa a cada 30 dias. Agora só depende de você.




NÃO TENHO TEMPO PARA CUIDAR DA MINHA SAÚDE.

Se você não tiver tempo para cuidar da sua saúde, terá que arrumar tempo para cuidar das suas doenças. Pense nisso!

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NÃO GOSTO DE TREINAR.

Muitas pessoas não gostam de treinar musculação e nem de outras atividades física, mas isso pode ser por causa de alguns fatores como um treino monótono em que você faz a mesma coisa por meses, falta de atenção de um profissional, falta dos resultados esperados, etc. Com a consultoria você terá diversidade nos treinamentos, a atenção de um profissional credenciado e seus objetivos serão alcançados muito mais rápidos.





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QUANTO CUSTA O PROGRAMA DE CONSULTORIA ONLINE?

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Plano mensal

Em até 10x R$ 18,90

ou R$ 189,00 à vista

Projeto Fábrica de Saradas | plano bimestral
Plano trimestral

Em até 10x R$ 42,90

ou R$ 429,00 à vista

Projeto Fábrica de Saradas | plano anual
CHEGOU A HORA DE MUDAR A SUA VIDA!
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É importante consultar o seu médico antes de iniciar qualquer atividade física ou plano nutricional.

Os serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. O seu nível de sucesso depende da sua dedicação e disciplina em seguir todas as nossas sugestões, dicas e ensinamentos.

Como esses fatores diferem entre cada organismo, não podemos garantir o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.

Todas e quaisquer declarações contidas neste site destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.

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